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갓피아 성경 최신 버전 성경 읽기 성경사전 이용하는 법 갓피아 성경 최신 버전 성경 읽기 성경사전 이용하는 법기독교인이라면 누구나 성경 책을 읽어보셨을 거라고 생각되어요 원래 성경 책이라는 말은 12세기 경부터 사용되어 왔으며 저자와 내용 그리고 형식이 다른 66권의 책들로 구성되어 있었다고 하는데요 이후 유대교의 경전으로 구약 39권 신약 27권이 정경으로 확정되면서 지금까지 하나님의 말씀으로 절대적인 권위를 가지고 있다고 여겨지고 있어요 성경 책의 한글 버전은 그동안 많은 개역개정을 통해 다양한 버전으로 출시되었는데요 국내에서 이러한 다양한 버전을 온라인으로 간편하게 읽어볼 수 있는 사이트인 갓피아 성경이 가장 유명한 곳이라고 할 수 있어요 갓피아 성경은 개역개정 4판, NIV, 개역한글, 쉬운 성경, 공동 번역, 현대인의 성경, 새 번역, 히브리어, 헬.. 2020. 4. 11.
두부의 역사와 효능과 추천 레시피 두부의 역사와 효능과 추천 레시피오늘날 우리가 즐겨먹는 두부는 중국에서 들어온 것이 분명하지만 사실 언제부터 중국인들이 두부를 먹어왔는지 정확한 기록은 없습니다. 두부는 2000년 전 한나라의 후예인 회남왕의 시대에 발명된 것으로 알려져 있습니다. 16세기 중국의 서본 초 강목에 이사실이 명시되어 있으며 이후 다양한 아시아 국가의 승려들이 중국을 방문하게 되면서 일본과 한국에 전해진 것으로 알려집니다. 두부는 단백질과 지방을 함유하고 있으며 기본적인 영양소 공급과 함께 건강을 유지시키는 기능성 식품으로 알려져 있습니다. 두부에는 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 단백질 리놀레산이 풍부하며 함유된 펩타이드가 혈압 상승을 억제한다고 합니다. 미국의 연구에서도 이사실을 1999년 인정했으며 두부에 함유된 리놀레산은 .. 2020. 4. 4.
구기자의 효과와 효능 추천레시피 구기자의 효과와 효능 추천레시피 구기자는 중국에서 불로장생의 열매라고 여겨지며 세계의 미녀 양귀비가 즐겨 먹었던 음식으로 전해지고 있습니다. 구기자는 세계적으로도 미란다 커와 같은 슈퍼 모델들이 사랑하는 열매이며 중국에서 3천년 전부터 약용으로 이용되어 왔는데요 대표적으로 자양강장, 피로회복, 정력증진에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 구기자 나무는 넓은 잎의 떨기나무로 줄기가 1.5미터 까지 자라며 원형이나 타원형의 열매를 맺으며 8,9월에 재배가 가능합니다. 구기자열매의 크기는 길이 10미리미터, 지름 5미리미터 정도로 달콤하고 쓴맛이 강한것이 특징입니다. 구기자에 함유된 성분은 비타민 C, 비타민 B1, 리놀렌산, 베타, 루틴도, 시토스테롤 등이 있으며 강력한 항산화 작용을 하고 피부 탄력 개선과 .. 2020. 3. 27.
모과열매의 효능 및 섭취방법 모과열매의 효능 및 섭취방법 모과나무는 장미과의 낙엽교목으로 쌍떡잎식물에 해당합니다. 일반적인 모과나무의 높이는 6~10 미터, 나무껍질은 황갈색이며 어린잎은 부드러운 털이 있으나 성장하면서 뻣뻣한 잎으로 변화됩니다. 4-5월 경 5개의 꽃잎으로 이루어진 분홍빛 꽃을 피우며 이후 선명한 노란색의 타원형 열매를 맺게 됩니다. 모과열매는 새콤달콤한 향기가 특징이며 원산지는 중국으로 알려져 있습니다. 모과의 역사 모과는 약 2천년전 중국에서 치료용으로 사용되어 왔습니다. 모과는 기침완화과 이뇨작용, 진통작용이 있으며 방향제로도 사용됩니다. 1970년대에 들어 모과열매가 기침에 좋다고 알려져 차나 술로 활용도가 높아졌으며 캔디의 재료로도 판매되고 있습니다. 국내에서는 울퉁불퉁하고 못생겼기 때문에 다소 천대받는 .. 2020. 3. 23.