전체 글128 레트로 감성 충만한 국내 여행지 베스트 응답하라 1988을 재미있게 시청한 분이라면 누구나 마음속에 어린 시절의 추억을 담고 있다는 것을 느꼈을 것입니다. 드르륵 열리는 여닫이문과 어린 시절 감성을 고스란히 느낄 수 있는 장소에 가보고 싶은데요. 오늘은 레트로 감성 충만한 국내 여행지 베스트를 소개합니다. 부여 규암마을 부여 규암마을은 부여와 백마강을 사이에 두고 마주보고 있습니다. 규암마을에는 다양한 시대의 집과 건물들이 고스란히 남아있는 곳인데요. 1960년대 벽돌 건물과 100년이 넘은 일제강점기의 주택도 볼 수 있습니다. 군산 초원사진관 군산은 근대식 건축과 일본식 가옥이 이국적인 풍경을 자아냅니다. 도보여행이 가능하며 당일치기로 레트로 감성을 물씬 느낄 수 있다는 장점이 있는데요. 이곳은 과거 영화 ‘8월의 크리스마스’에 등장한 초원.. 2022. 8. 13. 첫 데이트를 망치게 하는 4가지 대화 주제 때때로 첫데이트에서 너무 많은 이야기를 하면 실패로 이어지는 경우가 있습니다. 가급적이면 입을 다무는 것이 좋지만 아무 말도 하지 않는 것도 실패 사유가 될 수 있는데요. 그래서 오늘은 꼭 피해야 할 첫 데이트를 망치게 하는 4가지 대화 주제에 대해 알아보겠습니다. 과거 연인 과거에 어떤 사람을 만났었는지 어떻게 헤어지게 되었는지 이러한 주제는 피하는 것이 좋습니다. 만약 상대방이 이러한 질문을 했다고 하더라도 상황을 축소해서 이야기 하거나 최대한 간단하고 짧게 이야기하는 것이 좋습니다. 당신이 과거 연인을 못 잊고 있다고 하더라도 굳이 이러한 부분을 말해줄 필요는 전혀 없습니다. 우울한 주제 오늘 하루 어떠한 우울한 뉴스가 있었건 그런 이야기는 하지 않는 것이 좋습니다. 사람들은 때때로 우울하지만 화제.. 2022. 8. 9. 4주 후 뱃살이 복근이 되는 4가지 홈트 방법 코로나의 여파로 집콕 생활을 하시는 분들이 많습니다. 그렇다고 집에서 격한 운동을 하게 되면 층간소음 문제가 발생할 수 있는데요. 그래서 오늘은 집에서 간편하게 할 수 있고 빠르게 복근을 만들 수 있는 홈트 방법에 대해 알아보겠습니다. 다리 교차하기 바닥에 등을 대고 눕습니다. 상체와 하체를 공중으로 들어올립니다. 손이나 팔뚝으로 몸을 지탱하고 다리를 앞뒤로 교차시킵니다. 이때 발이 땅에 닿지 않도록 1분간 반복합니다. 헌드레드 헌드레드는 필라테스 동작 중 하나로 뱃살 제거에 효과적입니다. 바닥에 똑바로 눕습니다. 척추를 바닥으로 누르는 듯한 느낌으로 상체를 바닥으로부터 일으킵니다. 다리는 모아서 들어 올립니다. 팔은 앞쪽으로 쭉 뻗은 후 위아래 수직으로 작게 움직입니다. 팔을 휘젓는 동작을 반복하면서 .. 2022. 8. 3. 남자들의 첫사랑이 실패하는 진짜 이유 첫사랑은 이루어지기 어렵다는 말에 대부분 공감을 할 것입니다. 첫사랑은 순수한 시절의 행복한 기억으로 남기 마련이지만 현실적인 관점에서 바라보면 첫사랑에 실패하는 이유는 존재하기 마련입니다. 그래서 오늘은 남자들의 첫사랑이 실패하는 진짜 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 집착 남자들이 첫사랑에 실패하는 가장 결정적인 이유는 바로 집착입니다. 처음 누군가를 사랑하게 되면 의욕이 앞서 서투르게 행동하게 되고 그녀를 자신의 사람으로 만들어야겠다는 욕망만 더 커지게 되는데요. 결국 여자는 남자의 그런 모습에 질려버리게 되기 때문입니다. 이루어질 수 없는 대상 보통 남자의 첫사랑이라고 하면 옆집 누나, 선생님 등 이루어질 확률이 낮은 대상이 많습니다. 또한 학년이 올라가면서 자연스럽게 헤어지는 과정을 겪기 때문.. 2022. 7. 31. 어린이 키 성장에 효과적인 4가지 스트레칭 성장기 어린이들에게 스트레칭은 성장판에 자극을 주어 키 성장에 큰 도움이 됩니다. 아이들은 스스로 스트레칭을 챙겨서 하기 어렵기 때문에 부모님들이 지도해 주어야 한 뼘이라도 더 크게 자랄 수 있는데요. 그래서 오늘은 어린이 키 성장에 효과적인 4가지 스트레칭에 대해 배워보도록 하겠습니다. 전신 스트레칭 똑바로 누운 자세에서 양팔을 위로 뻗습니다. 다리는 밑으로 쭉펴주고 기지개를 켜듯이 전신을 펴주면서 편안하게 호흡합니다. 10초 이상 유지하고 3~5회 반복합니다. 다리 당기기 바로 누운 자세에서 한다리를 들어줍니다. 무릎 뒤에 깍지를 끼고 발목을 당겨 다리를 몸 쪽으로 당깁니다. 이때 무릎은 확실하게 펴주고 10초 후 반대 다리도 반복합니다. 이과정을 3~5회 반복합니다. 엎드려 발목 당기기 엎드려서 한.. 2022. 7. 28. 딱딱하게 굳은 어깨를 확실하게 풀어주는 4가지 스트레칭 하루 종일 업무를 하다 보면 어깨에 근육이 뭉쳐 딱딱해지기 마련입니다. 뭉쳐진 근육을 제때에 풀어주지 않으면 어깨 주변 근육이 경직되고 통증이 생기기 쉬운데요. 그래서 오늘은 딱딱하게 굳은 어깨를 확실하게 풀어주는 4가지 스트레칭을 소개합니다. 팔을 머리위로 늘려주기 앉아있는 상태에서 기지개를 켜듯 두 손을 깍지 낀 채로 머리 위로 올려줍니다. 손바닥을 하늘을 보게 하면서 누군가가 잡아당긴다고 생각하며 최대한 팔을 뻗어줍니다. 호흡을 편안하게 내쉬면서 5초간 자세를 유지한 후 다시 제자리로 돌아옵니다. 팔 뒤로 당겨주기 무릎을 바닥에 댄 상태에서 양팔을 뒤로 보냅니다. 등 뒤로 두 손을 깍지 낀 상태로 아래 방향으로 팔을 늘려줍니다. 고개가 숙여지지 않도록 하고 가슴을 펴고 정면을 바라보면 이 자세를 5.. 2022. 7. 22. 칼칼한 맛이 일품인 돼지고기 고추장찌개 레시피 특별한 재료 없이 집에서 맛있게 한 끼를 해결할 수 있는 돼지고기 고추장찌개! 어느 집에나 다 있는 고추장과 두부, 돼지고기만 있다면 뚝딱 만들 수 있는 레시피인데요. 오늘은 칼칼한 맛이 일품인 돼지고기 고추장찌개 레시피를 소개합니다. 재료 찌개용 돼지고기 애호박 양파 대파 청양고추 두부 맛술 간장 다진마늘 국물용 멸치 다시마 대파 뿌리 물 고춧가루 고추장 식용유 소금 후추 레시피 먼저 냄비에 물을 적당하게 붓고 다시마, 대파 뿌리, 멸치를 넣어 10분간 끓여 육수를 만듭니다. 그릇을 준비하고 돼지고기와 간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 맛술 1큰술을 넣고 버무려둡니다. 애호박, 양파, 대파 청양고추, 두부를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 새로운 냄비에 식용유를 약간 두르고 고춧가루를 3큰술 넣고 살짝 .. 2022. 7. 19. 아무리 예뻐도 매번 차이는 여자들의 특징 외모도 예쁘고 성격도 괜찮은 것 같은데 남자들에게 유독 자주 차이는 여자들이 있습니다. 연애를 하다 보면 차일 수도 있지만 반복이 된다면 무엇인가 문제가 있다는 뜻이 되는데요. 그래서 오늘은 아무리 예뻐도 매번 차이는 여자들의 특징에 대해 소개합니다. 남자의 사랑을 테스트 하는 여자 순간순간마다 남자들로부터 사랑을 확인하려는 여자들이 있습니다. 이렇게 사랑을 확인한다는 이유로 자주 삐지거나 남자를 테스트하려 한다면 처음에는 받아주던 남자들도 어느새 싫증을 느끼고 마음을 돌아서게 될 것입니다. 자신의 힘든 것만 말하는 여자 남친을 만날 때마다 본인이 힘든 일들을 털어놓는 여자들이 있습니다. 이렇게 남자 친구에게 모든 스트레스를 푸는 여성들은 그다지 매력적이지 않습니다. 또한 남자 친구의 말은 듣지 않고 본.. 2022. 7. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
